Um gesund zu bleiben, müssen Stress- und Entspannungsreaktionen in Balance sein. Das ist häufig im Schulalltag mit seinen hohen Leistungsanforderungen und räumlichen Bedingungen nicht der Fall. Die Autorinnen stellen dar, wie Stress entsteht, wie Coping-Strategien entwickelt werden können und welche Interventionen eine positive Wirkung zeigen.
